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月經不調

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月經不調
什么是月經不調
月經不調,婦科常見病。表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。
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月經不調怎么辦?哪些因素可導致月經不調

月經不調的原因
一、情緒異常引起月經失調
 
長期的精神壓力或者情緒緊張都可導致月經失調或痛經、閉經。因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。
 
二、寒冷刺激引起月經異常
 
女性經期要特別注意,但是很多女性在經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。
 
三、過度減肥導致月經失調
 
脂肪是身體內部的重要構成部分,如果身體體內脂肪量過少,會造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經。
 
四、不良習慣引起月經失調
 
很多女性追求煙酒,但是煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。
 
引起月經過多的原因有:
 
(1)婦科內分泌功能失調:由于青春期下丘腦發育不全,在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩定規律的周期性調節和反饋反應,致使卵巢中雖有卵泡發育但不排卵,也沒有黃體形成,當雌激素量不足以維持子宮內膜生長或突然下降時,子宮內膜大片脫落而導致經血量過多。由于卵巢無排卵,故導致不孕。
 
(2)子宮肌瘤:肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。
 
(3)血液系統疾病,如白血病、血小板減少性紫癜等,也可引起月經過多而影響懷孕。月經過少月經過少是指月經周期正常,但每次行經的天數短于2-3天,月經量少,經血呈暗紫色或粉色。
 
引起月經過少的原因有:
 
(1)下丘腦、垂體功能低下
 
(2)某些婦科疾病,是引起月經過少的常見原因
 
(3)刮宮手術:由于機械性損傷過重,導致子宮內膜不能修復再生,可以發生月經過少甚至閉經。
 
(4)卵巢先天性發育不良或后天性功能過度抑制,最終導致卵巢排卵功能障礙及子宮內膜增生不足而致月經過少。上述原因均可使患者不能受孕或受精卵因子宮內膜病變而不能著床及正常生長發育,從而導致不孕癥的發生。月經過稀月經過稀是指月經周期在40-50天以上或更長一些時間。月經過稀常由于下丘腦—垂體—卵巢軸功能失調,使卵泡期延長或排卵異常。月經過稀患者無排卵或卵巢黃體功能不足的比例高于正常月經周期者,月經周期越延長,越不規律,上述比例越高,有時是閉經的先兆。
 
月經過稀的常見原因有三點:
 
(1)下丘腦—垂體—卵巢軸功能低下。
 
(2)多囊卵巢。
 
(3)月經過稀合并泌乳、甲狀腺、腎上腺功能不足等,上述原因均可導致不孕或受孕困難。

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月經不調的癥狀
1、經期提前。月經提前指月經周期縮短,短于21天,而且連續出現2個周期以上,屬于排卵型功血基礎體溫雙相。卵泡期短,僅7~8天,或黃體期短于10天,或體溫上升不足0.5度。
 
2、經期延遲。月經錯后7天以上,甚至40~50天一行,并連續出現兩個月經周期以上。有排卵者,基礎體溫雙相,但卵泡期長,高溫相偏低;無排卵者,基礎體溫單相。
 
3、經期延長。月經周期正常,經期延長,經期超過7天以上,甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛,經期加重,平時白帶量多,色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多;子宮內膜修復延長者在正常月經期后,仍有少量持續性陰道出血。
 
4、月經失調,還有月經先后不定期。月經提前或延遲,周期或短于21天,或長于35天。
 
5、月經中期出血(又稱經間期出血、排卵性出血)指兩次規律正常的月經周期中間出現的出血,是由于雌激素水平短暫下降,使子宮內膜失去激素的支持而導致的子宮內膜脫落引起的出血。月經異常表現或并發其他癥狀有以下幾種情況:
 
①痛經。月經期間合并下腹部嚴重疼痛,影響工作和日常生活。分原發性和繼發性兩種。
 
②經前期綜合征。少數婦女在月經前出現的一系列異常征象,如精神緊張、情緒不穩定、注意力不集中、煩躁易怒、抑郁、失眠、頭痛、乳房脹痛等。多由于性激素代謝失調和精神因素引起。治療以適當休息為主,必要時可用鎮靜及利尿劑,也可用孕激素、雄激素、溴隱亭等抗雌激素療法。
 
③多囊卵巢綜合征。原因不明。表現為月經稀發或閉經、不孕。多毛和肥胖等癥狀,雙卵巢呈多囊性增大,可用激素手術治療。
 
④絕經期綜合征:指部分婦女在絕經期前后出現性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀,分為自然絕經和人工絕經。如性功能減退、陣發性出血。

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月經不調的危害
一、30歲左右月經失調的危害:皮膚明顯出現色斑,松弛、晦暗無光,毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。女性體內的毒素沉積,不利與子宮和卵巢的排毒,衰老,不孕不育。
 
二、30-40歲之間月經失調的危害:出現內分泌紊亂,如月經不調、老年斑、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現更年期癥狀的女性。
 
三、40-55歲之間月經失調的危害:出現失眠、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期癥狀的女性;
 
四、55歲以上月經失調的危害:腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮的中老年女性。汗、皮膚潮紅等。一般發生在45~52歲之間,由于卵巢功能衰退所致。五、月經多、少、稀都會引起不孕月經過多月經過多是指月經周期及經期持續天數均正常但經量過多,一般認為經量超過100ml即可診斷為月經過多。

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衡量月經正常的4大指標
1、周期:每個女人的周期都不盡相同,從21天到35天不等都算正常,關鍵是是否準時。定期的性生活(如:每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙,對月經的規律有很大的幫助。
 
2、血量:女性在月經期間失去的血量應該在85克之內,持續3~7天。出血量最多的時候集中在前3天內(占總失血量的90%)。
 
3、血塊:月經期排出的血塊是什么?醫生的解釋是:如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出,囤積5~10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。
 
4、月經不再來:不來月經首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕,就要檢討你的生活方式:旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經周期的延長。另外,患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經周期變長。

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如何診斷月經不調
月經不調的辨證,一般首先分寒熱虛實。辨證重點是月經的期、量、色、質、氣味及伴隨月經出現的其他癥狀,結合形、氣、色、脈來診別。月經病的治療以急則治其標止血為主,減少經量,防止失血傷陰,平時采用安沖固沖的方法以治其本。
 
月經先期:
 
(1)月經周期提前7天以上,甚至半月余一行,連續3個月經周期以上。
 
(2)月經周期提前半月,應與經間期出血、青春期、更年期月經先期相鑒別。
 
月經后期:
 
(1)月經周期超過35天,連續3個月經周期以上。
 
(2)育齡婦女周期延后,應與妊娠、青春期、更年期月經后期相鑒別。
 
(3)婦科檢查,B超或氣腹造影,以排除子宮及卵巢器質性疾病。
 
 
(1)月經周期或前或后,均超過7天以上,并連續3個月經周期以上。
 
(2)月經周期紊亂應與青春期、更年期月經紊亂相區別。
 
(3)婦科檢查及B超等排除器質性病變,測基礎體溫、陰道涂片、宮頸黏液結晶檢查以了解卵巢功能情況。
 
月經過多:
 
(1)月經周期基本正常,經量明顯增多,在50毫升以上,或時間超過7天。
 
(2)婦科檢查及B超檢查,排除子宮肌瘤等器質性疾病。
 
(3)排除血小板減少癥及凝血機制障礙所致月經過多。
 
月經過少:
 
(1)月經周期基本正常,經量很少,不足30毫升,甚或點滴即凈。
 
(2)本病應與早孕相鑒別。
 
(3)排除因結核病引起的月經過少。
 

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月經不調怎么辦
確診為神經內分泌功能失調所致的月經病在治療上應根據病情的輕重及患者的具體情況采用不同的治療方案月經病給患者帶來的主要問題有以下幾方面治療也要從解決病人的這些問題人手:
 
(1)出血與貧血:由于經期長及經量多造成除一般止血措施外可酌情選用激素或刮宮止血。
 
(2)周期紊亂:可采用雌激素孕激素單一或聯合的周期治療也可用中藥治療。
 
(3)不孕:下丘腦一垂體一卵巢軸中的一個或多個環節功能失調引起無排卵是月經病的病理生理基礎之一也是不孕的原因之一是許多患者迫切要求解決的問題有些患者雖然排卵但黃體功能不足也能引起不孕根據患者情況選擇不同的促排卵藥物改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。

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月經不調的幫兇是手機輻射?月經不調的飲食調理法則

月經不調如何調理
引起月經不調的原因有多種,如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能,均可引起月經不調。目前針對月經不調的治療,結合系列中藥方劑,以平衡醫學為基礎,根據個體差異的病癥從調理女性內分泌入手,有效治療各種原因引起的月經不調、經期綜合癥、絕經期綜合癥等月經疾病。女性朋友在日常生活中應養成良好的生活習慣,避免常吃辛辣食物,在經期注意保暖,少碰涼水,注意個人衛生,可以緩解月經不調的現象。
 
1、調整好自己的心態:有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的,因此保持良好的心態非常重要。
 
2、多吃含有鐵和滋補性的食物:如果女性的身體處于營養不良的狀態,也容易引發月經不調,因此,女性在平時也應合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血
 
3、保持良好的生活習慣:女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等,這些問題都會導致月經不調。因此,保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。
 
4、緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘。
 
5、多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
 
6、防寒保暖涼:女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。

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月經不調的調理食譜
1、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
 
2、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
 
3、山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
 
4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗凈,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房小腹脹痛等癥。
 
5、山楂紅花酒:山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

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